怎样数胎动

这几天都在下着毛毛雨，所以都没有出去散步，成天窝在家里还真让人无聊，心情也受之影响，好像开心不起来的样子。没办法，天公不作美，也只好将就着在家里自己找点节目啦。上上网，听听音乐，感觉也不错！呵呵，胎儿又在动了，对了，不如我就数下我的小宝宝有多活跃吧！

其实无论是书上还是专业的医生，都要求孕妇能把每天的胎动记下来，这样，胎儿有什么变化就可以马上觉察到。而且还可以通过胎动来观察胎儿是否健康。可是，他每天都会不分时间突然动起来，要怎样去数，要怎样去记呢？方法是记录每天前10下胎动，最好是选择左侧躺着数，一旦胎动减少，或者停止，就会立刻察觉到。这时候要赶快去看医生，因为胎动的异常很可能预示着胎儿有问题！准妈咪要细心一点才行了！

还有随着胎儿的长大，子宫内可供活动的空间减少，所以胎动不那么经常了，但动起却会十分明显。到怀孕后期，大概每12小时会动10-12下。